AEROBIC MIX

Eine Gruppe von Frauen läuft in einem Fitnessstudio auf einem Laufband.
Raum: Kursraum 1

Aerobic-Mix für Anfänger abwechslungsreiches und funktionelles Training. Aus einer Kombination unterschiedlicher Grundschritte und deren Variationen setzt sich eine mitreißende Choreographie zusammen. Es bringt tolle Abwechslung, Bewegung und viel Spaß in den Alltag. Aerobic Mix trainiert die Ausdauer und Koordination zu aktueller Musik und unterstützt optimal die Fettverbrennung.

Alle Termine im Überblick:

Freitag: 19:00 - 19:55 Uhr