Eine Frau macht eine Yoga-Pose mit dem Wort „jeden“ auf der Unterseite
Eine Gruppe von Leuten macht in einem Fitnessstudio Liegestütze.
Eine Frau, in ein weißes Handtuch gehüllt, sitzt in einer Sauna
Eine Nahaufnahme des Oberkörpers eines Mannes mit dem Wort „Kontakt“ darauf

Herzlich Willkommen

Trainieren Sie bei uns mit den chipgesteuerten Milon-Kraft-Ausdauerzirkel (nähere Infos unter www.milon.de)


Hier finden Sie unsere aktuelle Preisliste:

„REHA-SPORT“ nach ärztlicher Verordnung:
  • 50 Übungseinheiten in 6 – 18 Monaten (s. Kursprogramm)
  • Kostenträger sind die Krankenkassen
  • (mit Zusatz Gerätetraining 24€/pro Monat)

Herzlich Willkommen

Trainieren Sie bei uns mit den chipgesteuerten Milon-Kraft-Ausdauerzirkel (nähere Infos unter www.milon.de)


Hier finden Sie unsere aktuelle Preisliste:

„REHA-SPORT“ nach ärztlicher Verordnung:
  • 50 Übungseinheiten in 6 – 18 Monaten (s. Kursprogramm)
  • Kostenträger sind die Krankenkassen
  • (mit Zusatz Gerätetraining 24€/pro Monat)

Herzlich Willkommen

Trainieren Sie bei uns mit den chipgesteuerten Milon-Kraft-Ausdauerzirkel (nähere Infos unter www.milon.de)


Hier finden Sie unsere aktuelle Preisliste:

„REHA-SPORT“ nach ärztlicher Verordnung:
  • 50 Übungseinheiten in 6 – 18 Monaten (s. Kursprogramm)
  • Kostenträger sind die Krankenkassen
  • (mit Zusatz Gerätetraining 24€/pro Monat)

Vitalcenter Berkheim
Willebold-Braun- Strasse 3
88450 Berkheim

Fon: 08395 73 35
Fax: 08395 93 43 05

Ihrer Gesundheit verpflichtet

Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden und zu Ihrer Wunschfigur! Rufen Sie uns noch heute an und vereinbaren Sie einen Termin für eine kostenlose und unverbindliche Gesundheitsberatung:

Kontaktieren Sie uns

JEDER KANN 
KLETTERN!

Eine Gruppe von Frauen sitzt in einem Raum mit den Worten „30 % sparen“ auf grünem Hintergrund.
A green background with white text that says mit gültigem studentenausweis spart du 30 % gegenüber dem regularen preis !
Eine Gruppe von Frauen sitzt in einem Raum mit den Worten „30 % sparen“ auf grünem Hintergrund.
A green background with white text that says mit gültigem studentenausweis spart du 30 % gegenüber dem regularen preis !

HERZLICH WILLKOMMEN!

Eine Person macht eine Yoga-Pose in einem grünen Kreis.
EINSTEIGER & ANFÄNGER
Für Neulinge im Klettersport gibt es einen separaten Kletterbereich mit einer Höhe von 9,50 m. 
Ein weißer Teddybär steht in einem grünen Kreis.
KIDS & JUGENDLICHE
Hier seht Ihr eine kurze Übersicht zu unseren Angeboten für Kinder und Jugendliche (bis ca. 18 Jahre)
Ein weißes Haussymbol in einem grünen Kreis.
SCHULEN, VEREINE & FIRMEN
Wir bieten verschiedene betreute Programme für Kinder- und Jugendgruppen an. 
Ein weißes Herz in einem grünen Kreis auf weißem Hintergrund.
THERAPEUTISCHES KLETTERN
Das Klettern ist als basales Grundmuster in unserem Gehirn angelegt.

WEITERE INFOS

Eine Gruppe von Menschen steht vor einer Kletterwand
KLETTERINFOS
Hier erfahrt Ihr die wichtigsten Informationen zum Thema "Klettern in der OnSide Kletterhalle".
Eine Gruppe von Menschen sitzt mit Laptops an Tischen
KURSE
Hier erfahrt Ihr die wichtigsten Informationen zu jedem Kurs: für wen sie geeignet sind und wann sie stattfinden.
Eine Gruppe junger Männer steht vor einer Kletterwand
EVENTS & VERANSTALTUNGEN
Hier erfahrt Ihr die wichtigsten Informationen zum Thema Events & Veranstaltungen.

KONTAKT AUFNEHMEN

ONSIDE KLETTERSPORT GMBH
Matthesstr. 20
09113 Chemnitz
   
T  +49 (0) 371 33 49 88 88
T  +49 (0) 371 33 49 88 89

Leistungen

Mein Ziel ist es, Sie von Schmerzen zu befreien
Ein Arzt untersucht den Nacken eines Patienten.

Massage

Zur Massagetherapie nutze ich eine Vielzahl von Methoden, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Schaltfläche
physiotherapie

Physiotherapie

Die Physiotherapie ist ein dynamischer und proaktiver Ansatz für Ihre körperliche Rehabilitation.
Schaltfläche
Eine Frau bekommt in einem Spa eine Rückenmassage.

Chiropraktiker

Als erfahrene Chiropraktikerin helfe ich Ihnen, die täglichen Beschwerden und Schmerzen in den Griff zu bekommen.
Schaltfläche
Eine Gruppe schwangerer Frauen macht Übungen auf Yogamatten.

Mutterschutz

Die physikalische Therapie lindert Beschwerden in der Schwangerschaft.
Schaltfläche
Eine Krankenschwester hilft einem jungen Mädchen, ihr Bein auf einem Bett auszustrecken.
Eine Frau massiert einem Mann den Rücken.
Erfahren Sie mehr
Eine Frau in einem schwarzen Oberteil und einer schwarzen Hose macht eine Yoga-Pose.
Eine kleine Pflanze wächst aus dem Boden.
Naturheilbehandlung
Ergänzend zu unserem Training bietet Maurizio Restaldo  naturheil-praktische Behandlungen in unseren Räumen an.
WEITERLESEN
Eine Frau misst ihre Taille mit einem Maßband
Gewichtsreduktion
Tina und ihr Team nehmen sich Zeit um herauszufinden was Sie genau brauchen um erfolgreich Ihre Wunschfigur zu erreichen.
WEITERLESEN
leer
Ernährungsberatung
Unsere tägliche Nahrung ist dabei der „Rohstoff“, den die „Fabrik“ benötigt, um richtig arbeiten zu können.
WEITERLESEN
Zwei Frauen sitzen an einem Tisch und unterhalten sich.
Mental Coaching
Mental starke Menschen sind erfolgreich. Sie kennen ihre Ziele und Werte. Sie können mit  Stres-situationen umgehen.
WEITERLESEN
Eine Frau macht eine Yoga-Pose auf dem Boden.

Private fitness by tina enderes UG

Taunusstrasse 2
65183 Wiesbaden

☎ +4961116888199
☎ +491727224374 (Mobil)

GESUND LEBEN

MIT  VITAL INN
JETZT ANMELDEN

DU kannst auch mitmachen!

DU kannst auch mitmachen!

Erstes Training GRATIS!
TERMIN RESERVIEREN
leer

Unsere Kurse

In unserem großen Kursraum mit moderner Ausstattung werden viele unterschiedliche Kurse, wie zum Beispiel:

✅  BODY COMPLETE
✅  BODY COMPLEODY COMPLETE
✅  FUNKTIONAL FIT
✅  RÜCKENTRAINING
✅  STEP AEROBIC
✅  FIGHTING FIT 
✅  SPINNING
MEHR ERFAHREN

Fitness ab 45 € pro Monat

Fitness ab 45 € 

Über 40 Kraftgeräte der Marken Hammer Strength, Gym80 und die neueste Generation Cardiogeräte 
der Marken LifeFitness und Matrix warten nur darauf, Deinen Körper zu formen.

✅  BÄNKE UND GERÄTE
✅  CROSSTRAINER
✅  STEPPER
✅  LAUFBÄNDER
✅  ERGOMETER
✅  FREIHANTELBEREICH
✅  FERTIG MONTIERTE HANTELN VON 2,5 BIS 60 kg
✅  EFFIZIERTES TRAINING OHNE WARTEZEIT

MEHR ERFAHREN
Ein Holzeimer gefüllt mit Handtüchern, Kerzen und einer Blume.

Wellness

Zur Entspannung haben wir auch eine Sauna und ein Solarium.
Hauptbestandteil des Saunierens ist der Wechsel von warmen und kalten Temperaturen. Das stärkt das Immunsystem, verbessert den Stoffwechsel und erhöht die Atmungsaktivität.

✅  SAUNA
✅  SOLARIUM
✅  MASSAGE
MEHR ERFAHREN
leer
Ernährungsberatung

Ernährungs-Beratungs-programm möglich für optimale Ergebnisse
Ein Cross-Training-Logo mit einer Person, die ein Kreuz in einem Kreis hält.
Cross-Training

sämtliche Cardio- und Fitnessgeräte in hoher Anzahl vorhanden
Ein Fitness-Check-Symbol mit einem Häkchen und einer Zwischenablage in einem Kreis.
Fitness-check

individuelle Trainingsplan-erstellung (nach Ihrer Zielsetzung)
Ein Mann steht im Kreis auf einem Laufband, auf dem die Worte „Vibrationsplatten“ stehen.
Vibrationsplatten

erste Trainingseinheiten immer mit Geräteein-weisung

  • WIR SCHENKEN DIR

    12 Monate GRATIS!

  • ANGEBOT GÜLTIG

    14.03 - 20.3.2016

  • 5 STANDORTE

    Dresden, Gera, Halle & Meissen

  • WIR SCHENKEN DIR

    12 Monate GRATIS!

  • ANGEBOT GÜLTIG

    14.03 - 20.3.2016

  • 5 STANDORTE

    Dresden, Gera, Halle & Meissen

Eine Frau liegt auf einer Yogamatte und macht Sit-ups.
12 Monate GRATIS
Fitness Number 1
Der Wahnsinn!
Ein ganzes Jahr beitragsfrei 
bei uns trainieren! 
Unsere Aktionstage für Euch bis zum 20.03.2016! Nur gültig für die ersten 100 Anmeldungen!

mehr erfahren >
Eine Frau hält eine Kettlebell in der Hand.
Unsere PHILOSOPHIE
Sie wollen Ihr eigenes Fitnessstudio eröffnen? 
Sie wollen Ihre Leidenschaft zum Beruf machen? 
Dann bewerben Sie sich bei Fitness Number 1 als Franchise-Partner. Einfach per e-mail bewerben.

mehr erfahren >
Ein Mann und eine Frau stehen nebeneinander und halten Hanteln.
Mitglied werden
Du bist noch woanders angemeldet? 
Kein Problem!
Bis zum Ende deiner Kündigung trainierst du bei uns beitragsfrei! Also nichts wie hin, anmelden und gleich lostrainieren!

mehr erfahren >
Ein muskulöser Mann hebt eine Hantel auf weißem Hintergrund

FITNESS NUMBER 1 KURSE

Nix kostet extra und für jeden ist etwas dabei. So sieht unser Kursprogramm aus, bei dem jeder mitmachen kann − ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Unsere Kurse sind nicht nur Sport, sie bringen auch Spaß und schaffen gute Laune. Garantiert! Egal wo du trainierst, in unseren Studios findest du mit Sicherheit den oder die passenden Kurs(e) für dich.

Check einfach online hier auf der Website den jeweiligen Kursplan in den Studios.
MEHR ERFAHREN

TOP AUSSTATTUNG KLEINER PREIS

Der Clou an dem neuartigen Konzept von Fitness Number 1 ist der Beitrag. Im Vergleich zu anderen hochwertigen Studios mit gleicher, umfangreicher Leistung sind bei Fitness Number 1 alle Leistungen in einem minimalen Beitrag vereint. Ein individueller Trainingsplan mit umfassender Betreuung rundet das vielseitige Angebot ab.

Zusätzlich gibt es keinerlei Beitragserhöhungen oder versteckte Kosten wie Wochenbeiträge. Auch das Duschen ist im Gegensatz zu anderen Anbietern im Beitrag inbegriffen.
MEHR ERFAHREN
Eine Frau in Sport-BH und Shorts hockt auf dem Boden

Über mich

Ich bemühe mich, Ihre Lebensqualität zu verbessern
Die Physiotherapie ist ein aktiver und auf Übungen ausgerichteter Ansatz zur Beseitigung von Schmerzen, wodurch Verletzungen heilen und die Erholung erleichtert wird. Mein Ziel ist es, Sie wieder beweglich zu machen, damit Sie ihre Kraft zurückgewinnen und Ihre Beweglichkeit verbessern. Ich möchte anhand therapeutischer Übungen, Aufklärung und Beratung zum Lebensstil die Beweglichkeit nach Verletzungen oder Operationen wiederherstellen und verbessern.
Erfahren Sie mehr