JUMPING FITNESS
JUMPING FITNESS
Raum: Kursraum 1
Das effiziente Training auf einem Trampolin stärkt alle Körperpartien. Rhytmische Musik motiviert zu verschiedenen Sprungvarianten, abwechslungsreichen Schritten und gezielten Kraftelementen. Dieses Training kräftigt und formt Ihren Körper, stärkt das Herz-Kreislauf-System gestärkt und bringt Ihre Fettverbrennung auf Hochtouren. Der Spaß steht hierbei im Vordergrund und die freigesetzten Endorphine helfen Ihnen bei der Stressbewältigung. Das Training ist gelenkschonend und für alle Altersgruppen sowie Fitnesseinsteiger geeignet.
Alle Termine im Überblick:
Montag: 19:30 - 20:25 Uhr
Freitag: 17:00 - 17:55 Uhr
Sonntag: 11:00 - 11:55 Uhr
Das effiziente Training auf einem Trampolin stärkt alle Körperpartien. Rhytmische Musik motiviert zu verschiedenen Sprungvarianten, abwechslungsreichen Schritten und gezielten Kraftelementen. Dieses Training kräftigt und formt Ihren Körper, stärkt das Herz-Kreislauf-System gestärkt und bringt Ihre Fettverbrennung auf Hochtouren. Der Spaß steht hierbei im Vordergrund und die freigesetzten Endorphine helfen Ihnen bei der Stressbewältigung. Das Training ist gelenkschonend und für alle Altersgruppen sowie Fitnesseinsteiger geeignet.
Alle Termine im Überblick:
Montag: 19:30 - 20:25 Uhr
Freitag: 17:00 - 17:55 Uhr
Sonntag: 11:00 - 11:55 Uhr
Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden und zu Ihrer Wunschfigur! Rufen Sie uns noch heute an und vereinbaren Sie einen Termin für eine kostenlose und unverbindliche Gesundheitsberatung:
(030) 970 41 64
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