TAI CHI
TAI CHI
Raum: Kursraum
Bei Tai Chi handelt es sich um eine alte chinesische Bewegungskunst bestehend aus Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Training von Körper, Geist und Seele für Ihre innere und äußere Balance. Durch langsame, fließende und harmonische Bewegungen wird die Aufmerksamkeit geschult sowie Körperhaltung und Beweglichkeit verbessert. Sie entspannen sich und sind doch gleichzeitig voll konzentriert. Tai Chi fordert keine körperliche Verausgabung und stärkt Ihren Körper, ohne hart zu machen. Es werden Gesundheit und Wohlbefinden verbessert sowie körperliche und seelische Funktionen positiv beeinflusst.
Schon nach kurzer Zeit erlangen Sie zu körperlichem und seelischem Gleichgewicht
Alle Termine im Überblick:
Dienstag: 20:00 - 20:55 Uhr
Bei Tai Chi handelt es sich um eine alte chinesische Bewegungskunst bestehend aus Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Training von Körper, Geist und Seele für Ihre innere und äußere Balance. Durch langsame, fließende und harmonische Bewegungen wird die Aufmerksamkeit geschult sowie Körperhaltung und Beweglichkeit verbessert. Sie entspannen sich und sind doch gleichzeitig voll konzentriert. Tai Chi fordert keine körperliche Verausgabung und stärkt Ihren Körper, ohne hart zu machen. Es werden Gesundheit und Wohlbefinden verbessert sowie körperliche und seelische Funktionen positiv beeinflusst.
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(030) 970 41 64
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