YOGA
YOGA
Raum: Kursraum 1
Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Mit den Yogapositionen und Atemtechniken werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer verbessert und Spannungen abgebaut. Ihre Körperhaltung verbessert sich und Sie bauen Stress ab.
Die Übungen sind klar konzipiert, leicht zu erlernen und können nach kurzer Zeit auch selbstständig durchgeführt und in den Alltag integriert werden.
Hatha Yoga Bringt Körper und Geist in Einklang.
Ideal für Yoga-Einsteiger! Stress Ade!
Alle Termine im Überblick:
Dienstag: 17:00 - 17:55 Uhr
Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Mit den Yogapositionen und Atemtechniken werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer verbessert und Spannungen abgebaut. Ihre Körperhaltung verbessert sich und Sie bauen Stress ab.
Die Übungen sind klar konzipiert, leicht zu erlernen und können nach kurzer Zeit auch selbstständig durchgeführt und in den Alltag integriert werden.
Hatha Yoga Bringt Körper und Geist in Einklang.
Ideal für Yoga-Einsteiger! Stress Ade!
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Dienstag: 17:00 - 17:55 Uhr
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(030) 970 41 64
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