ZUMBA GOLD
ZUMBA GOLD
Raum: Kursraum 1
Ideal für Neueinsteiger, Sportanfänger und Senioren.
Tanzen Sie sich fit mit Zumba! Hier werden lateinamerikanische Klänge mit Aerobic-Übungen, Tanzelementen und Intervalltraining kombiniert.
Für ZUMBA Fitness müssen Sie nicht tanzen können.
Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Lassen Sie sich von der Musik mitreißen und trainieren Sie nebenbei Ihren ganzen Körper, steigern Sie Ihre Ausdauer und nehmen Sie spielerisch ab! Zumba verbessert die Ausdauer, strafft das Gewebe und baut Fett ab.
Alle Termine im Überblick:
Dienstag: 16:00 - 16:55 Uhr
Ideal für Neueinsteiger, Sportanfänger und Senioren.
Tanzen Sie sich fit mit Zumba! Hier werden lateinamerikanische Klänge mit Aerobic-Übungen, Tanzelementen und Intervalltraining kombiniert.
Für ZUMBA Fitness müssen Sie nicht tanzen können.
Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Lassen Sie sich von der Musik mitreißen und trainieren Sie nebenbei Ihren ganzen Körper, steigern Sie Ihre Ausdauer und nehmen Sie spielerisch ab! Zumba verbessert die Ausdauer, strafft das Gewebe und baut Fett ab.
Alle Termine im Überblick:
Dienstag: 16:00 - 16:55 Uhr
Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden und zu Ihrer Wunschfigur! Rufen Sie uns noch heute an und vereinbaren Sie einen Termin für eine kostenlose und unverbindliche Gesundheitsberatung:
(030) 970 41 64
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